Aktive Rundreise durch Kambodscha

Abflug ab Frankfurt via Bangkok oder Singapur nach Siem Reap, der Provinzhauptstadt vor den Toren Angkors. Ankunft am nächsten Vormittag. Transfer zum Hotel und Zeit zum Ankommen. Nachmittags unternehmen wir einen Spaziergang durch das Städtchen.

Verpflegung: F, A

Wir starten den Tag heute mit etwas ganz Besonderem: Dem Sonnenaufgang hinter dem berühmten Tempel von Angkor Wat. Danach frühstücken wir und nehmen unsere Fahrräder. Das Fahrrad ist die beste Art, diesen von Mystik und Religiosität durchdrungenen archäologischen Park zu erkunden. Die Natur hat sich im Laufe der Jahrhunderte langsam ihre Räume zurückerobert, ohne die menschliche Arbeit zu zerstören, sondern sie zu bereichern. Wir schwingen uns auf den Sattel und fahren zwischen Tempeln und Wäldern auf verschiedenen Arten von Wegen: asphaltiert, Lehm oder Sand. Wir besichtigen den berühmten Tempel Angkor Wat, das größte religiöse Bauwerk der Welt, das Herz und die Seele des Khmer-Volkes sowie das nationale Symbol auf der Flagge. Wir fahren zum buddhistischen Tempel Banteay Kdei, der von drei Mauern und einem Wassergraben geschützt wird und zum angrenzenden Srah Srang, einem riesigen Schwimmbecken. Am Nachmittag erreichen wir Pre Rup, einen klassischen Bergtempel der kambodschanischen Architektur. Die Idee war den Berg Meru, den Olymp der Götter in der hinduistischen Mythologie, nachzubilden. Der letzte Tempel, den wir heute besuchen, ist Banteay Samre, bevor wir nach Siem Reap zurückkehren.

Fahrstrecke: ca. 30 km

Kein Transfer

Heute unternehmen wir eine Radtour zu weiteren monumentalen Sakralbauten rund um Angkor Wat. In einem riesigen Areal liegen etliche große und kleine Bauten, sogar die Überreste einer ganzen Stadt (Angkor Thom). Dazwischen leben einige tausend Menschen und bewirtschaften die Felder wie vor Jahrhunderten. Auf kleinen Wegen werden wir das Areal an Tempel, Wat und Klöster erkunden. Einige der Tempel zeigen eindrucksvoll die Macht der Natur. Wie Tentakel umklammern die mächtigen Wurzeln der Urwaldriesen Türme, Fassaden und Mauern einiger Bauwerke. Wir erreichen Angkor Thom durch das Südtor und erradeln die Haupttempel von Angkor Thom: den Bayon mit seinen vielen Gesichtern sowie die Elefanten- und Leprakönig-Terrassen. Am Nachmittag geht es weiter zu den Tempeln von Preah Kahn, dem mystisch von Baumwurzeln überwucherten Ta Prohm und Ta Nei.

Fahrtstrecke: 20–30 km, 3 Std.

Verpflegung inkl.: F, M

Kein Transfer

Heute unternehmen wir eine Mountainbiketour auf Pfaden in der Natur. Wir bewundern das lokale Kunsthandwerk, Steinbildhauer und das Nationale Seidenzentrum in Pouk. Gemeinsam lernen wir mehr über den Reisanbau bei einem Treffen mit einer lokalen Bauernfamilie. Wir fahren weiter nach Western Baray, einem riesigen Wasserreservoir, das zur Bewässerung der Stadt und der Tempel dient. Zu Mittag picknicken wir am Strand und haben Zeit zum Schwimmen. Am Nachmittag kehren wir nach Siem Reap zurück und besuchen den alten Markt. Dort können wir Einkäufe erledigen und uns durch das bunte Geschehen treiben lassen. Wir besuchen auch die Wat Bo Pagode, die für ihre Wandmalereien bekannt ist. Am Ende des Nachmittags entspannen wir uns im berühmten Frangiapni SPA bei einer 1-stündigen Massage und lassen so den Tag langsam ausklingen.

Fahrstrecke: ca. 15 km, 4 Std.

Verpflegung inkl.: F, M

Kein Transfer

Wir präparieren unsere Mountainbikes ein weiteres Mal, ziehen unsere Helme auf und machen uns auf den Weg, um das Landleben zu entdecken. Wir durchqueren Reisfelder und Dörfer und erreichen den kleinen, in der Landschaft verlorenen, Tempel von Chao Srey Vibol, der an der alten Königsstraße liegt. Wir besichtigen diesen Tempel und fahren dann weiter nach Rolous. Mittagessen in einem traditionellen Khmer-Haus auf dem Lande. Nach dem Mittagessen besuchen wir die Rolous Tempel, insbesondere den Bergtempel Bakong. Danach Abfahrt mit dem Fahrrad in Richtung Tonle Sap. Jedes Jahr schwankt der Wasserstand des Tonle Sap, des großen Sees von Kambodscha, zwischen 4 und 8 Metern und überflutet das Land und die Wälder in dieser Region (von August bis Januar). Wir werden diese überschwemmten Wälder mit Hilfe von Holzkanus (je nach Wasserstand) überwinden. Wir besuchen ein Dorf am See, wo die Häuser auf Stelzen stehen. Anschließend Rückkehr auf das Festland. Transfer mit einem Fahrzeug zurück nach Siem Reap.

Fahrstrecke: 40–50 km

Bootsfahrt: 2 Std.

Transfer: 1 Std.

Verpflegung inkl.: F, M

Nach dem Frühstück verlassen wir Siem Reap mit einem kurzen Transfer zu unseren Fahrrädern und radeln dann durch die Landschaft und Reisfelder nach Banteay Srei, dem Khmer-Juwel aus dem zehnten Jahrhundert. Dort besichtigen wir einen Tempel. Anschließend fahren wir zum Gipfel des Phnom Kulen, dem heiligen Berg der Khmer und dem Steinbruch, aus dem die Steine für die Tempel von Angkor stammen. Wir schwimmen unter den Wasserfällen, die die Hügel des Waldes hinunterfließen und besuchen den Fluss der 1.000 Lingas. Dieser hat seinen Namen den Bildern hinduistischer Götter, ihren Ehepartnern und den über 1.000 Lingas zu verdanken, die in das Bett und die Ufer des Flusses Siem Reap in Phnom Kulen geschnitzt wurden. Die Lingas sind Symbole für die Essenz von Gott Shiva. Am Nachmittag wandern wir weiter durch den Wald. Wir entdecken die Flora und Fauna, bevor wir im Dorf ankommen. Übernachtung im Haus der Einheimischen auf dem Gipfel des Berges.

Fahrstrecke: 20 km

Wanderstrecke: + 110 Hm, 2–3 Std.

Transfer: unter einer Stunde

Verpflegung inkl.: F, M, A

Wir erleben heute einen archäologischen und naturkundigen Wandertag mit dem CBTC vom Zentrum aus. Durch den tropischen Wald werden wir die zwischen den Bäumen versteckten Tempel aus dem 9. Jahrhundert entdecken (kürzlich restaurierte Stätten). Wir besuchen diese Tempel und picknicken im Wald. Am Nachmittag Rückkehr ins Dorf und freie Zeit das Dorf auf eigene Faust zu entdecken oder der Hausherrin bei der Zubereitung des Abendessens zu helfen.

Wanderstrecke: 3–4 Std.

Transfer: unter einer Stunde

Verpflegung inkl.: F, M, A

Heute verabschieden wir uns von der Familie und wandern zu einem anderen Dorf in Phnom Kulen, um dort das örtliche Kunsthandwerk zu entdecken, die Techniken der Vorfahren von der Kulen-Crafts-Gemeinschaft zu erlernen und die Dorfschule zu besuchen (wenn die Schüler nicht in den Ferien sind). Es bietet sich die Möglichkeit, mit den Kindern an den Schulaktivitäten teilzunehmen und ein paar Worte Khmer zu lernen. Danach fahren wir nach Kampong Thom, Hauptstadt der gleichnamigen Provinz. Wir befinden uns am Sen, einem Nebenfluss des Tonle Sap. Die Stadt liegt auf halbem Weg zwischen Siem Reap und Phnom Penh. Auf dem Weg dorthin besuchen wir den verlorenen Tempel von Beng Mealea, eine noch vergessene Miniatur von Angkor Wat und der Drehort des Films "Die 2 Brüder" von J.-J. Annaud. Übernachtung im Hotel in Kampong Thom.

Gehzeit: 1–2 Std.

Transfer: 3–4 Std.

Verpflegung inkl.: F, M

Am Morgen fahren wir in die Hauptstadt. Nachdem wir uns im Hotel eingecheckt haben, fahren wir mit einer Rikscha zum berühmten Nationalmuseum, in dem die schönsten archäologischen und künstlerischen Stücke Kambodschas in chronologischer Reihenfolge aufbewahrt werden. Darunter auch die prächtigen Skulpturen aus den Jahrhunderten, die dem Bau von Angkor vorausgingen. Am frühen Nachmittag besuchen wir den Königspalast, dessen Bau auf den Beginn des französischen Protektorats zurückgeht. Dem Palast angegliedert ist die heiligste Kapelle der Hauptstadt, der Wat Preah Keo Morokot, der Tempel des kostbaren Heiligen, der von den Franzosen den Spitznamen Silberpagode erhielt, weil mehr als 5.000 Silberplatten den Boden bedecken. Um die Pagode herum befinden sich die Stupa oder Grabhügel mit den Überresten der letzten Könige der herrschenden Dynastie. Wir setzen die Besichtigung der Stadt und ihrer Märkte fort, darunter der russische Markt, der für seine Antiquitäten berühmt ist. Zum Sonnenuntergang unternehmen wir eine Schifffahrt auf dem Mekong. Mittag- und Abendessen auf eigene Faust.

Transfer: 3–4 Std.

Verpflegung inkl.: F

Nach dem Frühstück besuchen wir einen Apsara-Tanzkurs und fahren dann zum Cardamom Tented Camp. Um 14 Uhr gehen wir am Trapeang Rung Resort Pier an Bord und machen eine 30-minütige Bootsfahrt auf dem Preak Tachan Fluss zum Camp. Bei unserer Ankunft erhalten wir eine kurze Einführung in die Schutz- und Erhaltungsarbeit der Wildlife Alliance und eine Erklärung, wie das Geld der Gäste verwendet wird, um das Gebiet vor Abholzung und Jagd zu schützen. Anschließend beziehen wir unser komfortables Zelt im Safaristil. Danach ist Freizeit angesagt. Wir können eine Erkundungstour durch den Dschungel rund um das Camp unternehmen, Kajak fahren oder im unberührten Fluss schwimmen. Entspannen wir uns im Restaurant am Flussufer, während die Sonne über Botum Sakor untergeht. Abendessen und Übernachtung im Cardamom Tented Camp.

Transfer: 4–5 Std.

Verpflegung inkl.: F, M, A

Nach einem frühen Frühstück fahren wir mit dem Kajak zur alten Rangerstation, wo wir die Wege erkunden, bevor wir rechtzeitig zum Mittagessen zurück zum Camp laufen. Die Tour dauert zwischen 3,5 und 4 Stunden. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Wir können die Pfade in der Nähe des Camps erkunden, im schönen Fluss schwimmen oder mit dem Kajak die schattigen Nebenflüsse des Flusses entlangfahren. Abendessen und Übernachtung im Cardamom Tented Camp.

Kein Transfer

Verpflegung inkl.: F, M, A

Wir genießen das Frühstück in aller Ruhe. Frühaufsteher können eine selbstgeführte Wanderung auf den Pfaden rund um das Camp unternehmen oder einen Kaffee auf einem nebligen Morgenkajak trinken. Gegen 10 Uhr steigen wir in das Boot zurück nach Trapeang Rung, wo unser Fahrzeug auf uns wartet. Transfer in die alte Kolonialstadt Kampot, eine Stadt direkt am Strand. Die Provinz Kampot ist auch für die Qualität ihrer Früchte (Durian, Kokosnuss, Mango usw.), ihr Meersalz und natürlich den berühmten Kampot-Pfeffer bekannt. Die kleine Stadt Kampot am Teuk Chhou Fluss liegt 5 km landeinwärts vom Meer entfernt. Fischfang und Landwirtschaft sind die Hauptaktivitäten – Durians und Melonen wachsen in Hülle und Fülle. Besichtigung der Stadt. Nachmittags erwartet uns eine Kajakfahrt im sogenannten "green loop", einer schön gelegenen Flussschleife.

Transfer: 4–5 Std.

Verpflegung inkl.: F, M

Heute fahren wir an die Küste in den kleinen Strandort Kep. Per Boot fahren wir zur vorgelagerten, einsamen Rabbit Island – Koh Tonsay (ca. 30 min Überfahrt). Dort haben wir Gelegenheit zum Schwimmen, Strandspaziergang oder zum Relaxen am Strand. Am Nachmittag kehren wir nach Kampot zurück und genießen am Abend ein Abschiedsbarbecue im LES MANGUIERS. Unterwegs halten wir an den berühmten Pfefferfeldern von Kampot. Pfefferverkostung auf einer traditionellen Farm, gefolgt von einem lehrreichen Spaziergang durch ein Pfefferfeld. Wir entdecken die vielfältigen Aromen dieses Gewürzes, das so häufig auf unseren Tischen zu finden ist.

Transfer: unter einer Stunde

Verpflegung inkl.: F, A

Der Morgen steht zur freien Verfügung. Nachmittags Transfer nach Phnom Penh zum Flughafen für den Heimflug. Ankunft in Frankfurt am Abend. Rückankunft in Deutschland am nächsten Tag.

Transfer zum Flughafen: 3 Std.

Verpflegung inkl.: F